24.09.2016Рубрика: ЕдаАвтор: admin
Узнайте, для чего полезна сода, когда ее пить и полезна ли ванна с содой. Здесь вы сможете почитать советы специалистов, и узнать все тонкости.
Ответ:
Пищевая сода представляет собой мелкоизмельченный порошок гидрокарбоната натрия, который часто применяют в кулинарии и медицинской промышленности. Для чего полезна сода? Не вредит ли она человеку? Ответы на эти и другие вопросы можно найти ниже.
Безусловно, сода полезна для здоровья человека. При острых респираторных заболеваниях сода является хорошим отхаркивающим и бактерицидным средством. Люди, что страдают сердечными заболеваниями, в обязательном порядке должны иметь в своей аптечке соду. Во время приступов аритмии рекомендуется выпить слабый содовый раствор, который наладит сердечный ритм.
Стакан соды помогает снизить повышенный уровень кислотной нагрузки в желудке. Врачи рекомендуют пить теплую воду содой с несколькими каплями лимонного сока при жжении в желудке.
Соду эффективно применяют для отбеливания зубов, однако необходимо помнить, что порошок может в некотором роде негативно повлиять на эмаль зубов. Также сода применяется для лечения воспалений в горле и носоглотке.
Достаточно полезна сода для кожи. Если развести 20 мг соды в стакане воды и протереть таким раствором кожу лица, то ороговевшие участки исчезнут, а кровообращение наладится.
Когда полезно ее пить
Давайте разберемся, когда полезно пить соду. Соду, разведенную теплой водой, рекомендуют пить в следующих случаях:
- лечение алкоголизма, табакокурения и наркомании;
- профилактика раковых заболеваний;
- очищение организма от ядовитых и токсичных веществ;
- лечение камней в почках, в печени и в желчном пузыре.
Принимать содовый раствор необходимо утром, за полчаса до приема пищи. Ни в коем случае нельзя пить соду сразу после еды, эффект может быть непредсказуемым. Необходимо начинать употребление соды с малых доз, не более 3-5 мг на стакан теплой воды. Через неделю дозу соды можно увеличить, но при этом максимальное количество не должно превышать 20 мг на стакан теплой воды.
Сода по утрам рекомендована людям, которые имеют повышенные физические нагрузки. Сода помогает избавиться от мышечной боли, устраняет избыток молочной кислоты в мышечной системе.
Перед тем как начать употребление соды по утрам, необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом. Выясните, какой у вас кислотный фон. Людям, которые имеют щелочную среду в желудке, нет необходимости пить содовый раствор.
Общий вывод: пить соду по утрам можно, она помогает справиться с рядом заболеваний и недугов!
Полезны ли ванны с содой
Полезны ли ванны с содой и солью? Да, в отличие от приема содового раствора внутрь, этот метод не имеет противопоказаний. Ванны с содой принимают для похудения, но не за счет сжигания жировых отложений в организме.
При приеме ванны с содой и солью человек худеет за счет активного выведения избытка жидкости из организма. Уже после первого приема ванны человек может потерять до 2-х килограмм в весе.
Также ванна с содой положительно влияет на кожные покровы, отходят ороговевшие клетки, быстро проходят воспалительные процессы, аллергические реакции. Содовые ванны положительно влияют на состояние нервной системы.
Содовые ванные обладают антицеллюлитным воздействием, очищают глубокие слои кожи от токсичных и канцерогенных веществ. Ванны благотворно влияют на состояние лимфатической системы.
Для того чтобы достичь положительного эффекта, необходимо принять до 10 содовых ванн в краткий период. Оптимальная температура в содовой ванне должна составлять 39 градусов Цельсия. Длительность процедуры составит от 20 до 30 минут. После принятие ванны рекомендуется надеть теплую махровую одежду.
В содовые ванны можно добавить несколько капель цитрусовых масел, стакан ромашкового настоя или другие травяные смеси.
Источник: